3月31日，陈妍希工作室发文表示，陈妍希在进行运动训练时不慎发生意外，导致跟腱断裂，目前已完成应急治疗，医生已为其完成手术并制定了详细的康复治疗方案。

工作室称，艺人现阶段需严格遵照医嘱静养休息，减少活动，配合后续康复调理。经工作室与艺人团队慎重商议，决定暂停或调整近期部分已排定的公开活动、行程通告及相关工作录制。

随后，陈妍希在社媒上发文报平安：亲爱的家人们，很抱歉我又受伤了，但请别太担心，我会好好养伤的，也是时候练新英雄了！希望大家都身体健康。

在其晒出的图片显示，脚上已经打上石膏。

公开资料显示，陈妍希，1983年5月31日出生于中国台湾省台北市，毕业于南加利福尼亚大学，中国台湾女演员。2011年11月28日，因出演青春爱情片《那些年，我们一起追的女孩》中沈佳宜一角获得关注。2024年9月10日，凭借电视剧《温暖的，甜蜜的》入围第32届中国电视金鹰奖最佳女主角。代表作有《藏海传》《狙击蝴蝶》《神雕侠侣》。

跟腱断裂的三大特征

1.往往会有“啪”的一个剧烈的响声；

2.受伤者会有典型描述，有后足棒击感并伴有后足疼痛，感觉像被人踢了一下或被东西砸了一下；

3.当场检查小腿后方，会有一个明显的凹陷。

受伤后紧急处理

一是应紧急制动，保持静止不乱动，以防造成二次损伤，在分不清跟腱损伤还是拉伤或抽筋时，不要按揉。

二是如果周围有弹性绷带，应做加压包扎。需注意不要包扎过紧，以防远端缺血，包扎后可做冰敷处理。

三是及时送医，做进一步准确检查和治疗。

来源 | 现代快报、国家应急科普宣传