由2025“向山海走去”青年导演创作扶持计划（简称山海计划）十强导演侯眺执导的短片《练习弹弓的人》在广州杀青。

侯眺导演 

《练习弹弓的人》

概念海报

《练习弹弓的人》的故事发生在一对三十多岁的情侣之间。两人没结婚，也没有正经工作，租住在广州一个制船厂的家属小区里。受一位年轻创业者的邀请，这对情侣把全部精力投入在练习弹弓上，以求在自媒体赛道获得成功。他们幻想这份工作既能自由自在，又能攒钱享受生活。直到年轻创业者悲观地退出了项目，练习弹弓的人还在继续练习着……

侯眺导演《练习弹弓的人》拍摄现场

“这个故事的原型是我高中的好朋友——她在三甲医院工作，去年辞职后全职做自媒体。从父母辈的角度看，这个举动太草率、太叛逆了，就好像一个‘理想主义者不自量力’的典型案例。”导演侯眺说，她并不赞同这种外界的普遍看法，“我们‘80后’‘90后’这一代人童年很幸福，长大了，经济气候变了，现在的声音是：你最好上一条‘大船’，不用自己面对风险。但我的好朋友觉得‘大船’也不稳妥，我觉得她很勇敢，是一个自己为自己负责的案例，所以就写了这个故事。”

侯眺导演《练习弹弓的人》拍摄现场

短片就在侯眺在广州的出租屋里拍。她笑着回忆：“各主创依次来家里看景，灯光说‘这有点小了啊’，摄影说‘这有点小了啊’，美术说‘这有点小了啊’。我心想，两个人住还挺大呢！我说小了能拍吗，他们说能，就定了。”

影片中弹弓练习的外景地，最终选在了广州长洲岛江边一片尚未开发的荒地。从柏油路边沿向下行走约五十米，可见一处圆形草地，四周被各类茂密高大的绿色植物环绕。“站在角色身后观察她练习弹弓时，好像她已经与世隔绝；而置身其中向外望去，景深处是新造珠江特大桥巨大的斜拉结构和不息的车流，有一种和角色、情节高度契合的意境。”侯眺这样描述。

侯眺导演《练习弹弓的人》拍摄现场

值得一提的是，当时在两公里外的大学城还有另一处备选场地——“那里有一种原始森林的氛围，但里面居然立了一盏很现代、很有设计感的路灯杆，似乎能从另一个角度呈现角色。”她坦言，自己在两处外景之间有过一番纠结，也因此感慨“广州自然资源的丰富，竟能给创作者带来这样‘幸福的烦恼’。”

整个拍摄团队，侯眺形容其特点是“团结”。“像《练习弹弓的人》这样的小成本制作，非常依赖各部门的专业性和随机应变的能力。每个人各尽其责之外会查漏补缺，不局限于自己分内的工作。”

侯眺导演《练习弹弓的人》拍摄现场

女主角陈宣宇是侯眺多次合作的演员，彼此默契十足；男演员丘嘉源和陈大捷则是第一次合作，侯眺形容他们都是“很有魅力的男性”。她笑称，自己选角的标准就是“只选最好的”。

《练习弹弓的人》在筹备期间出现的最大意外，是制片人黄稚淳突然骨折。她回忆道：“全麻手术之前和术后，心里都在惦记着这个项目，很担心自己的身体和心理状态无法胜任工作。但在此期间，和侯眺的沟通给了我极大的信任和支持。因为不想辜负这份信任，我邀请了联合制片雷馨雅一同参与。”

两位制片人此前已多次合作，黄稚淳坦言：“她的加入让我安心许多。也让我再次感慨寻找合作伙伴和组建团队的重要性——大家既是合作伙伴，也是彼此信赖的朋友。正因如此，我们才能够在紧张的周期和有限的预算下，顺利完成这部影片。”她还笑称，这次项目在自己制片生涯中是一段特殊经历，因为“绝大部分工作，我都是躺在床上完成的。”

侯眺导演《练习弹弓的人》拍摄现场

值得一提的是，剧组还有一个专门的“弹弓指导”，叫波哥。侯眺透露：“波哥是朋友在我在路上遇到的，当时他在桥下打老鼠，弹无虚发，非常专业。我说明来意后，他给了很多帮助，又是送弹弓又是请吃饭的，总在追问我还需要什么。他骑辆电动车，迁就我步行的速度，我们一起慢慢往地铁站走。每次见完波哥，我回去都改一点剧本，让片中虚构的角色变得越来越有人味儿。”她感叹，能遇到波哥这么好的人，“很幸运啊”。

侯眺导演《练习弹弓的人》拍摄现场

侯眺也对山海计划表达了感谢：“包括但不限于导师和评委对剧本提出的宝贵意见，提醒我拍摄中可能会遇到的问题，他们非常耐心和专业。在资源方面，山海计划为我们提供了索尼SONY的FX6型号摄影机、DZOFILM东正光学的镜头、爱图仕Aputure灯光器材、谛听DEITY的录音设备、致迅科技Accsoon的无线音视频设备，以及拍片保的器材保险折扣和人员保险支持，当然还有羊城晚报至关重要的资金支持。”

文｜记者 李丽

图｜钟振彬