沿着纬度听中国，徒步四明山是一场独特之旅。四明山如绿色画卷，徒步其间，仿佛与自然链接。漫步在山间小径，呼吸着清新空气，感受着草木的呼吸与生命的律动。每一步都与大地亲密接触，聆听着鸟儿的歌唱、溪水的流淌，与自然对话，领悟生命的奥秘。在这里，忘却城市的喧嚣，融入大自然的怀抱，身心得到洗礼与滋养。徒步四明山，是一场与生命对话、与自然相融的心灵之旅，让我们更加珍惜和热爱这美丽的世界。

央广网宁波7月7日消息（记者 刘欣莹 实习记者 张曦予）7月7日，由中央广播电视总台央广网主办的《沿着纬度听中国》大型纪录片第一季第一集《山的眷恋》在CCTV-10正式播出。本集聚焦北纬30度，由西到东依次横跨9省，为观众呈现中国的大好河山。

北纬30度线被誉为“地球纬线的黄金分割线”。浙江省宁波余姚四明山，作为其东端的缩影，以山水之秀与文化之重，为首集《山的眷恋》纪录片画上了兼具诗意与厚重感的句号。

四明山最美山路（央广网发 余姚市四明山旅游度假区管理中心供图）

余姚四明山位于浙江省宁波市，素有“中国天然氧吧”之称，是全国首个“气候休闲胜地”、浙江省“首批山地休闲度假发展试点”。这里四季分明、风景旖旎，春赏红樱，夏观云海，秋看金叶，冬览雾凇，王阳明曾云：“四明，可居者也。”

据介绍，余姚四明山千里国家登山步道总规划长度800公里，覆盖山区八个乡镇（街道），形成“三纵一横”、“八大环”及“十六条精品路线”的立体布局。凭借其优美的自然景观和深厚的文化底蕴，这里吸引了众多游客前来徒步登山和观光避暑。

四明山的秋季（央广网发 余姚市四明山旅游度假区管理中心供图）

2024年11月，四明山迎来一年中色彩最浓烈的时节。期间，《沿着纬度听中国》纪录片摄制组走进四明山，深入实地考察探访，与当地人深度交流，制定详细的拍摄计划，运用丰富多样的专业设备与拍摄手法，从自然景观到人文故事，全方位、多层次地捕捉四明山的魅力。

严文旭是众多驴友之一，曾伏案工作多年，现在全身心投身户外旅游。“一开始是喜欢摄影，拍照的话你要找风景漂亮的地方，但是自己又找不到那些，后面跟着当地的一些喜欢爬山的拍着拍着呢，就也拍出了一些名堂”。他告诉《沿着纬度听中国》纪录片摄制组，如今他带领前来徒步登山的游客领略自然之美，激励他们探索未知的勇气和热情。

“作为在四明山脚下土生土长的村民，这片土地于我而言，是再熟悉不过的家园，当看到那些熟悉的场景被赋予了全新的魅力的时候，我对家乡的这片土地更加自豪了。”当地村民沈银燕不禁感叹。

正如纪录片所说，“行走在余姚四明山，意义远不止于亲近自然和锻炼身体。”每一步都是与丹山赤水的深度链接，是与生命故事的对话碰撞。“远山不见我，而我见远山”，放下沉重繁杂的工作，挣脱电子设备的束缚，去寻回内心的宁静与纯净，感受别样的辽阔与自由，山的意义或许就在这里。

纪录片剧照（央广网发 《沿着纬度听中国》纪录片摄制组供图）

“我们将把最新鲜的自然活力、人间创新发展的时代声音收入囊中，深度探究北纬30度之谜，为观众呈现‘了不起的中国珍藏’，让每一位观众都能充分体验和欣赏中国之美。”《沿着纬度听中国》总导演高晓蒙说。

《沿着纬度听中国》是中央广播电视总台央广网策划推出的大型融媒体项目，于2024年8月22日在北京启动，该项目计划用5年时间连续推出5季纪录片，一年一季每季5集，每集约20分钟。通过深入挖掘和呈现地方特色与魅力，向世界推介中国在不同纬度上的地貌、物产、文旅等神奇魅力，以及在中国式现代化进程中中国人民生生不息、昂扬向上的生动图景。