知道自己要如何进行调整。
创始人
2024-12-11 12:29:12
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认识自己的方法也可以通过照相，不是用美颜相机那种，而是跟照相馆一样拍相片、大家去公家照身份证相片那样。
这种方法会照出相片更贴近你的真实精神状态。有的人平时没有注意，照完相片之后发现自己眉角下拉，有内心忧愁的相，或者眼睛无神有迷茫感。
看到自己的无修照片可以知道自己要如何进行调整。
照镜子的话，因为现在的镜子很多都是美容镜，人在照镜子的时候也会下意识调整自己，所以很少有人能发现自己近一段时间的变化。
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